La prévention canicule

En cas de canicule, il est important de préserver sa santé et celle des personnes fragiles qui vous entourent.

© Metropole de Lyon / Anaïs Mercey

À retenir

  • La Métropole dispose de plusieurs lieux pour rester au frais sur tout le territoire.
  • En cas d'alerte canicule vigilance orange, les horaires des déchèteries sont modifiés.
  • Les musées des Confluences et Lugdunum sont gratuits en cas d'alerte canicule vigilance rouge.
  • Si vous avez des symptômes dûs à la chaleur, contacter directement votre médecin et en cas de malaise, appelez le SAMU en composant le 15.

Découvrir les lieux frais dans la métropole de Lyon

Les bons réflexes pour se protéger de la canicule

  • Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil ;
  • Maintenez les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure. Ouvrez-les la nuit, en provoquant des courants d'air. La meilleure heure pour aérer son logement est à 7h car il fait frais et la concentration de polluants dans l’air est à son minimum. Puis fermez bien les fenêtres et baissez les rideaux extérieurs, pour conserver la fraîcheur jusqu'au soir ;
  • Évitez les sorties et les activités aux heures les plus chaudes (généralement entre 12h et 16h) et plus encore les activités physiques : sport, jardinage, bricolage ;
  • Si vous devez sortir, restez à l'ombre. Portez un chapeau, des vêtements légers (en coton) et amples, de couleur claire. Emportez toujours avec vous une bouteille d'eau ;
  • Buvez le plus possible, même sans soif (eau, jus de fruit). Pour les adultes, boire entre 1,5 à 2 litres par jour sauf contre-indications médicales et pour l'enfant, il est recommandé d'apporter des boissons à hauteur de 100ml par kilo et par jour sauf contre-indications médicales ;
  • Ne consommez pas d'alcool ;
  • Mangez comme d'habitude au besoin en fractionnant les repas, de préférence des fruits et des légumes (sauf en cas de diarrhée).

  • Restez à l'intérieur de votre domicile dans les pièces les plus fraîches. Si vous ne disposez pas d'une pièce fraîche chez vous, rendez-vous et restez au moins deux heures dans des endroits climatisés près de chez vous : bibliothèques, cinémas, musées ou supermarchés et centres commerciaux ;
  • Prenez régulièrement dans la journée des douches et humidifiez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur ou d'un gant de toilette ;
  • Restez à proximité de l'eau : la baignade dans les piscines publiques et privées ou le lac de Miribel Jonage. Être près de l'eau, même lorsqu’on ne se mouille pas, rafraîchit. On gagne entre 3 et 5 °C degrés par rapport à une température moyenne. C'est le moment de profiter des quais du Rhône, des rives de Saône et du canal de Jonage. Retrouver la carte des fontaines d'eau potable.
  • Mettez-vous à l’ombre des arbres : les arbres jouent un rôle de climatiseurs naturels, il y fait plus frais dessous. Retrouver la carte des parcs, places et jardins les plus ombragés dans la Métropole.
  • Profitez des parcs métropolitains : le domaine de Lacroix-Laval est ouvert de 6h à 22h, et le parc de Parilly de 7h à 20h.
  • Rendez vous sur l'un des espaces naturels sensibles ou de randonnée de la Métropole afin de profiter des sous-bois comme sur le sentier des galets voyageurs, le sentier géologique des Monts d'Or, ou encore celui des Allivoz.

Bon à savoir

  • En cas de vigilance canicule, le musée Lugdunum est et ouvert de 9h à 18h du mardi au vendredi et de 10h à 18h le samedi et dimanche. 
    • En cas d'alerte de niveau rouge, le musée est gratuit pour toutes et tous. Les billets sont à récupérer sur place dans la limite des places disponibles.
  • En cas d'alerte de niveau rouge, le musée des Confluences est gratuit et ouvert de 10h30 à 18h30 du mardi au dimanche. Les billets sont à récupérer sur place dans la limite des places disponibles.
  • Lors d’alerte canicule vigilance orange les horaires d’ouverture des déchèteries sont de 7h30 à 14h du lundi au samedi et de 9h à 12h le dimanche.
  • Lors d’alerte canicule vigilance rouge les horaires d’ouverture des déchèteries sont de 7h30 à 12h et de 9h à 12h le dimanche.

Voir les horaires

Les risques

Les principaux risques sont une déshydratation, l'aggravation d'une maladie chronique ou un coup de chaleur. Certains symptômes doivent alerter comme les crampes musculaires et l'épuisement. En cas de symptôme, il faut contacter directement son médecin. Les personnes pouvant être touchées sont les travailleurs manuels exposés à la chaleur, les nourrissons, les personnes âgées, les sportifs, les personnes atteintes d'une maladie chronique et les personnes mal logées.

L'adaptation à la chaleur induite par exposition à un environnement chaud demande du temps, au moins une semaine. Les effets de la chaleur surviennent lorsque le corps n'arrive plus à contrôler sa température qui augmente alors rapidement :

  • Niveau 1 : Coup de soleil - Rougeurs et douleurs, dans les cas graves gonflements, vésicules, fièvre et maux de tête.
  • Niveau 2 : Crampes - Spasmes douloureux et forte transpiration.
  • Niveau 3 : Épuisement - Forte transpiration, faiblesse, froideur et pâleur de la peau, évanouissements et vomissements.
  • Niveau 4 : Coup de chaleur -Température élevée, peau sèche et chaude, confusion, perte de connaissance.

Pour toute question sur la canicule

Contactez la Maison de la Métropole de Lyon (MDML) la plus proche de chez vous.

Contacter sa MDML

Veiller sur les plus fragiles

En lien avec la Préfecture, l'agence régionale de santé (ARS), les communes et tous les acteurs concernés, des appels et des visites à domicile sont organisées en cas d'alerte orange (canicule) et rouge (canicule extrême) pour s'assurer que les personnes les plus fragiles les plus exposées vont bien.

L’année dernière, les professionnels des Maisons de la Métropole de Lyon ont réalisé 1 582 appels téléphoniques, doublés de 198 visites à domicile sur tout le territoire, auprès des personnes en situation de vulnérabilité (enfants, femmes enceintes, adultes).

Afin de permettre aux communes de renforcer leurs actions à destination des bénéficiaires de l’allocation personnalisée d'autonomie (APA) et de la prestation de compensation du handicap (PCH) dans le cadre du dispositif canicule, la loi dite « bien vieillir » du 8 avril 2024 prévoit que les données relatives aux bénéficiaires de I'APA à domicile et de la PCH sont transmises aux Maires par le Président de la Métropole.

Les bénéficiaires de ces aides peuvent exercer, au titre de ces dispositions et en application du règlement général relatif à la protection des données personnelles (RGPD) leur droit d’accès, de rectification, d’opposition ou de limitation de ce traitement par :

  • courrier adressé à la Métropole de Lyon, Direction de la Vie à Domicile, 20 rue du Lac, CS 33569, 69505 Lyon Cedex 3 ;
  • auprès du délégué à la protection des données via le formulaire dédié ou directement auprès de leur commune.

Cadre de vie

Espaces publics et naturels, aménagement de la ville, déplacements ou encore logement... La Métropole de Lyon agit pour construire et préserver un cadre de vie agréable pour ses habitants.

Dernière mise à jour le 15 juillet 2026

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