Prévention canicule

• Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil
• Maintenez les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure. Ouvrez-les la nuit, en provoquant des courants d'air. Bon à savoir : la meilleure heure pour aérer son logement : 7h ! il fait frais et la concentration de polluants dans l’air est à son minimum. Puis fermez bien les fenêtres et baissez les rideaux extérieurs, pour conserver la fraîcheur jusqu'au soir.
• Évitez les sorties et les activités aux heures les plus chaudes (généralement entre 12 et 16h) et plus encore les activités physiques : sport, jardinage, bricolage…
• Si vous devez sortir, restez à l'ombre. Portez un chapeau, des vêtements légers (coton) et amples, de couleur claire. Emportez avec vous une bouteille d'eau.

• Restez à l'intérieur de votre domicile dans les pièces les plus fraîches. Si vous ne disposez pas d'une pièce fraîche chez vous, rendez-vous et restez au moins deux heures dans des endroits climatisés près de chez vous : bibliothèques, cinémas, musées ou supermarchés et centres commerciaux...
• Prenez régulièrement dans la journée des douches et/ou humidifiez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur ou d'un gant de toilette.
• Restez à proximité de l'eau : la baignade dans les piscines publiques et privées, le lac de Miribel Jonage... Être près de l'eau, même lorsqu’on ne se mouille pas, rafraîchit. On gagne entre 3 et 5°C degrés par rapport à une température moyenne. C'est le moment de profiter des quais du Rhône, des rives de Saône et du canal de Jonage.
  • La carte des plans d’eau importants de la Métropole et les fontaines d'eau potable.
• Mettez-vous à l’ombre des arbres : les arbres jouent un rôle de climatiseurs naturels, il y fait plus frais dessous (-1 °C sur la température de l'air, et beaucoup plus sur la température ressentie (-10°utci)).
  • La carte des parcs, places et jardins les plus ombragés dans la Métropole.
• Profitez des parcs métropolitains : le domaine de Lacroix-Laval est ouvert de 6 à 22h, et le parc de Parilly de 7h à 20h.
• Rendez vous sur l'un des sentiers de balade ou de randonnée de la Métropole afin de profiter des sous-bois comme sur le sentier des galets voyageurs, le sentier géologique des Monts d'Or, ou encore celui des Allivoz !

• Buvez le plus possible, même sans soif : eau, jus de fruit (pour les adultes, boire entre 1,5 à 2 litres par jour sauf contre-indications médicales ; pour l'enfant, il est recommandé d'apporter des boissons à hauteur de 100ml par kilo et par jour sauf contre-indications médicales).
• Ne consommez pas d'alcool.
• Mangez comme d'habitude au besoin en fractionnant les repas, de préférence des fruits et des légumes (sauf en cas de diarrhée).

En lien avec la Préfecture, l'agence régionale de santé, les communes et tous les acteurs concernés, des appels et des visites à domicile sont organisées en cas d'alerte orange (canicule) et rouge (canicule extrême) pour s'assurer que les personnes les plus fragiles les plus exposées vont bien. L’année dernière, les professionnels des Maisons de la Métropole de Lyon ont réalisé 1 582 appels téléphoniques ont été réalisés, doublés de 198 visites à domicile sur tout le territoire, auprès des personnes en situation de vulnérabilité (enfants, femmes enceintes, adultes).

Afin de permettre aux communes de renforcer leurs actions à destination des bénéficiaires de l’allocation personnalisée d’autonomie et de la prestation de compensation du handicap dans le cadre du dispositif canicule, la loi dite « bien vieillir » du 8 avril 2024 prévoit que les données relatives aux bénéficiaires de I'APA à domicile et de la PCH sont transmises aux Maires par le Président de la Métropole.

Les bénéficiaires de l’APA et de la PCH peuvent exercer, au titre de ces dispositions et en application du règlement général relatif à la protection des données personnelles (RGPD) leur droit d’accès, de rectification, d’opposition ou de limitation de ce traitement par courrier adressé à la Métropole de Lyon, Direction de la Vie à Domicile, 20 rue du Lac, CS 33569, 69505 Lyon Cedex 3, ou auprès du délégué à la protection des données via le formulaire dédié dans toodego ou directement auprès de leur commune.